游泳时保护好秀发

当你立于地上，热浪从顶方180度、东西方90度侵袭而来，甚至从地面反弹回来的高温也能把你蒸得透热透热的。来一池水就有点兴奋，换身泳衣就扑通往水里跳，别的不必理会，洗涤一身燥热就行。玩爽凉够了才发现，哟，脸皮皱巴巴、头发干涩涩，还像顶着一头稻草似的，个人形象真是大打折扣。

皮肤科卢浩锵说，夏季是皮肤头发大灾的高发季节。日常的汗水已经对头发皮肤有刺激损害作用，由于夏季游泳成为人们避暑的运动方式，来自泳池水的刺激成分也成为畅泳时不可忽视的伤害。

消毒池水引起皮肤过敏

小张并不常游泳，但遇到39℃的高温，他还是趁热下了趟泳池。畅快了两小时后，他开始感觉背部、手部有莫名的瘙痒，而且越挠越厉害，越挠越多，红红肿肿的一大片。一看医生，才知道是皮肤过敏了。

卢认为，一些游泳场所通常为了节省成本，一个夏天只换几次水，尽量不换全池水，而以氯、漂bai粉为池水清洁，虽然能让池水保持一定程度上的洁净，但其中含有的大量结合性氯，对人的皮肤、头发、眼睛、牙齿都会造成伤害。卢强调，如果池水中氯的浓度过高，很容易就引起某些人的皮肤过敏。