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卧床休息可预防孕期水肿

卧床休息可预防孕期水肿

“为了宝宝胎位能正过来,我天天做跪操。但到现在胎儿还没有调头。我现在怀孕31周,一会儿做梦宝宝想掉头调不过来,急德大哭。一会儿做梦宝宝调头调过了,又急得大哭,我该如何是好?”

真的不必过度紧张,一般情况下,臀位的胎儿会在32~34周间自动调整为头位,这对宝宝来说很轻巧很简单,就像在温暖的羊水时翻一个身而已。

做跪操是可以促进宝宝早调头,不过这也是因人而异的,并不是将跪操时间延长一倍,宝宝就能早调头,假设胎儿到34周也没有调头,真的不必强迫自己再去做跪操,并因此产生强烈的自责心理,孕妇为胎位大感紧张,并使尽一切招术想让宝宝的位置“正”过来,闹得不好反会搞出一个脐带绕颈来。其实,胎儿不能调头,就干脆与你的研讨一个剖宫产方案好了。这样,也可以不必再受跪操之累,单是监测好自己的胎动即可。

“我现在怀孕7个月,发现自己下肢水肿得厉害,早上还能穿得上软皮鞋,下班时几乎穿不进,我的肾脏是否出现问题?是不是该禁盐?”

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