四、注意坚持运动注意运动要坚持运动不要三天打鱼两天晒网。
痛经的原因？痛经是因为体内虚粥，宫冷引起的，建议经前一个星期和经后一个星期煲汤喝，既骨头汤或乌鸡汤之
而年纪较大的妇女，一般是因为女性生殖器官失调而造成，女人为什么痛经？子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，
由子宫发育不良子宫发育不佳引起痛经的原因，主要表现在容易合并血液供应异常，造成子宫缺血缺氧而引起痛经
原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的
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