菟丝粥冷热皆宜,可作消夜点心,也可以配几个小菜当正餐。常吃菟丝粥除了乳房偶尔会有胀痛的感觉外,身体也会较滋润,有些人性欲会增强,这是健康成熟的人正常生理反应不必担心。
菟丝粥材料及作法
材料菟丝子一公克、米一碗。
作法菟丝子装入纱布袋内,用水泡一至二小时,泡至子皮柔软,然后将米洗净后,把药袋放入米内,加水煮成粥。煮好后将药袋取出,即可食用,味道甜美,清爽可口。
五、黑芝麻,人们能想到的就是黑芝麻有乌发的作用,但其实富含维生素e的黑芝麻还能丰胸。
推荐食谱黑芝麻杏仁茶
做法
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1