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高跟鞋恐穿出“蚯蚓腿”预防要少跷二郎腿

高跟鞋恐穿出“蚯蚓腿”预防要少跷二郎腿

除“蚯蚓”不必大动干戈

目前,国内治疗下肢静脉曲张主要以手术为主,传统手术治疗切口多、创面大,很多女患者不愿接受手术治疗。

●用激光不见疤静脉激光内治疗术是目前国际上最先进的治疗方法,将细如发丝的激光光纤插入下肢静脉,激光头发出红光,将曲张的血管烧灼封闭,基本不见疤痕。

●“泡沫”法腿无痕国内最新技术,将药稀释后与气体混合,产生细小泡沫液体,在超声引导下注入静脉里,肿胀血管逐渐消退,治疗后不留下一点疤痕。

预防为先平时少跷二郎腿

对静脉曲张的高发人群或有家族病史的,可通过一些简便措施预防疾病,如长时间站立时,应略微叉开腿,让两条腿轮换休息。经常将脚抬高躺下,保持高过心脏的姿势。尽量少跷二郎腿。游泳是防止静脉曲张的最佳运动。做腿部按摩,两手分别放在小腿两侧,由踝部向膝关节,揉搓小腿肌肉。

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