在酷热的夏天里,人们总是喜欢呆在有空调的房间里,这样就可以避免阳光给我们带来的不快。但是时间一长难免会出现很多不适症状,我们称之为空调病 .那么空调病的症状是什么呢?如何预防空调病呢?下面就为您一一介绍。 炎夏预防空调病应注意几个要点
空调病的症状: 一般来说,空调病的主要诱发人群包括抵抗力低下的老人、儿童和衣着单薄的女性。患空调病后,患者一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛,严重的还可引起口眼歪斜。女性则可能诱发排卵、导致月经失调。
预防空调病要注意以下几点:
空调温度不要轻易设置在25℃以下,即便确有需要,时间也应尽可能短一些。室内室外温度差不能超过5度为宜。
刚从户外回来,出汗较多,当进入空调房后一定要换掉湿衣服、擦干汗水,千万不要站在空调出风口下吹风,以免引起头痛、关节疼痛等。
要保持皮肤清洁,因为经常在空调环境中,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,诱发皮肤感染,所以夏季要多洗澡,以保持皮肤清洁卫生。
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