特别提醒:婴幼儿少用凉席
专家提醒说，家长应该尽量让婴幼儿少用凉席。
婴幼儿的身体尚未完全发育成熟，自身的体温调节功能弱,对外界冷热的适应力差。凉席性冷，加之凌晨时分气温较低，孩童无法适时做出生理调节，容易受寒并进而引发胃肠道疾病。
张女士体胖怕热，一入夏就早早地把去年的凉席擦洗了一下换上了。可是没过几天，全家人身上就痒得厉害，涂抹了许多药膏仍不见好。后来到医院皮肤科做了过敏源测试，原来弄得家里惶惶不安的是那张没有消毒过的凉席，其中藏满了为数众多的螨虫。
特别提醒:糖尿病人不宜睡新凉席
专家认为，以下几种人不适宜睡凉席。
当人体受寒着凉时，不宜睡凉席，例如出现肌紧畏寒，关节酸痛，喜蜷卧不动等;若出现下腹冷痛，喜热饮食，兼有腰脊凉冷感，尿频又色清，咳嗽痰喘、少气乏力，均不宜继续睡凉席。
老年人皮肤过于粗糙或伴有脏腑阳气不足者，不宜直接睡用凉席。糖尿病人也不适合睡新凉席。因为,新凉席容易擦破皮肤，而糖尿病人由于血糖高，细菌易于繁殖，容易造成皮肤感染凉席皮炎。
