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夏季对抗紫外线 八款水果少不了

夏季对抗紫外线 八款水果少不了

夏季里紫外线照射大家知道是非常高的,而这种照射会给我们的皮肤带来伤害。我们知道,现在全球臭氧层含量越来越少,也使得紫外线含量变的越来越高,在炎热的夏季,我们应该怎么做才能有效对抗紫外线呢?

阳光中占95%以上的uva会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上,很容易使皮肤晒黑。进入春季,大约4月开始紫外线含量开始逐渐增强,到了6-8月达到峰值。

紫外线不仅会使皮肤黑色素增加,引起雀斑、色斑,严重的还会慢慢影响到真皮层,破坏皮肤的胶原蛋白,从而促使了皱纹和皮肤松弛的出现。

皮肤的新陈代谢周期一般为28天,3月底4月初受过强紫外线照射后,到5月份就会出现晒斑,因此,美白防晒是春季护肤的要点之一。

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