哪些女性疾病会遗传

●健康生活

锻炼与饮食并重的策略不但有助于减少糖尿病的患病几率，而且减少患心脏病的概率。如果父母兄妹后半生患了心脏病，你就马上要从改变生活习惯做起;要是胆固醇和血压仍需控制，还有必要服用药物治疗。

●争取达标

如有心脏病隐患，你应争取达到以下乐观指标：低密度脂蛋白（ldl）不超过100，高密度脂蛋白（hdl）大于40，胆固醇总量小于200，血压低于140/90。

●关注血糖

如果发现血糖偏高，就要马上看医生并制定治疗方案。因为即便是早期糖尿病也会极大地增加患心脏病的概率。