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对胃寒的人来说,最好遵从下面的原则。首先多吃熟食。不少青菜都属凉性,最好吃熟的。其次寒性食物应少吃。
实寒证即寒邪侵犯了胃是因受寒或过食生冷而引起的疾病以上腹部发凉冷痛胀满甚至剧痛遇寒加重得温则缓解为临
羊芪糯枣粥取羊肉150克,黄芪10克,红枣10枚(去核),高良姜5克,糯米100克,加水适量煮粥,调
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