除了饮食上注意之外，女性平时还要注重锻炼，既可以增加骨钙沉积，防治骨质疏松，又能增强心肺功能，增强体质。
冠心病人吃什么好?不宜吃什么?什么可食补?冠心病人在日常饮食中要做到三少和三多:三少:少食就是限制进
这些食物都含有大量的维生素c、纤维素及丰富的钾盐和镁盐，可促进脂肪代谢，营养血管，清除胆固醇的沉积，
酵母、牛肉、全谷类、干酪、红糖等含铬丰富，可预防动脉粥样硬化的形成，降低胆固醇肉、牡蛎、蛋、奶等含锌
烤橘子可预防冠心病减轻咳嗽
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