肾脏是我们人体中唯一的过滤器官，可以帮助我们身体进行排毒。但是往往肾脏出了问题却没有明显的症状，所以通常等到我们自己发现时，就不太好治疗了。
1、头发脱落或须发早白
头发在一段时间内突然变白或脱落，是肾虚常见的症状。从中医理论来说，“发是肾之华，观发色可知肾气”，肾气不足，或思虑过度，头发都会受影响。正常情况下，40岁后会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减，不能荣养头发，就会变白。这属自然现象，也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，要针对病因采取治疗。
2、记忆力下降，变得“贵人多忘事”
你的记忆力正常吗?记忆力下降是肾虚常见的症状，如果大家感觉自己的记忆力突然下降了，要考虑是不是肾出了问题。肾精一方面养骨，另一方面也要养大脑，一旦常常出现忘事，提示你的肾精不足，骨髓亏损，牙齿已经有了隐患。
