“我最常用的是芦荟。不管内外调养都离不开它。我发现宿便不排清，用完电脑不洗脸都容易长痘痘。每天早晨空腹一杯蜂蜜水，同时服用润通胶囊芦荟胶囊从内排毒是我的习惯。我会搭配天然维生素e胶囊加强抗氧化抗衰老的效果。晚上争取11点前一定睡觉。这几年皮肤状况一直不错。如果碰到工作压力大偶尔冒出几颗痘痘，我喜欢用三九祛痘灵涂抹在创面，这样不仅痘痘消得快，最重要的是不会留下黯沉的痘痘印。”
专家提示：外调内养符合科学理论，但是类似三九祛痘灵等外用祛痘护肤品一定要从正规授权渠道购买。谨防假冒伪劣产品对皮肤造成二次伤害。
祛痘方法第二战术：评价白菜面膜diy
分享达人：莉莉
见到莉莉第一眼的人都会对她白皙的皮肤印象深刻，莉莉喜欢diy各种面膜。在闺蜜圈子里是人人称道的面膜狂人。莉莉介绍说最近她实验的一种大白菜面膜对祛痘美白很有效果。据说土耳其妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘等皮肤病，就是得益于经常用大白菜叶来贴脸。
“白菜面膜的制作方法很简单：把整片新鲜大白菜叶取下来洗净,在干净的菜板上摊平,用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状。剩下叶子筋络，这时将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张菜叶,连换三张,每天做一次。坚持一到两个月就能看到效果”
