来例假（月经）前乳房胀痛的原因

很多女性朋友都有痛经的困扰，而且有些人例假前小腹会胀痛，甚至乳房都会胀痛，那几天都感觉乳房都肿大了，其实这是有原因的，前不久看的中医，医生水平还可以，我把经验写在下面供姐妹们参考。

1、上热下寒

中医上的专有名词其实我也不懂，但是医生解释的很详细，上热下寒冷，最明显的标志就是，来例假前脸上喜欢长痘痘，小腹会胀痛。来例假时宫寒所以痛经。

2、肾虚肝淤

肾虚的表现就是喜欢上厕所，只要喝点水就喜欢上厕所。肝是造血的脏器，全身供血不足，那是肝淤的表现。

3、气血不足

脸色偏暗黄，头有时候会晕。