谣言1：柠檬汁可以消除雀斑。
不正确。 一位美国医生patricia wexler说道，“柠檬汁的确具有去角质，淡化肤色的作用，但要完全消除雀斑单靠柠檬汁可不容易。”
要真正去除脸上的雀斑，除了平常尽可能不直接晒到阳光外，有以下几法：
1、找正规皮肤科医生用斑激光也行，大约一次的斑激光疗，就可以使所有已经长出的雀斑消失殆尽。
2、柠檬加其它的水果淡化雀斑。
谣言2：一天梳头100次可使光亮如丝。
不可能。 一位英国医生philip kingsley对此说法嗤之以鼻，“过度、用力的梳发都会使变得脆弱。如果你一天刷你的羊100次，一定会刷出一个洞来，太用力梳头发还会造成头发分岔和头皮屑。” 所以，真正要拥有一头如丝缎般的秀发，平时要根据自己的发质用适合的洗发水勤洗头发，同时有必要时以润发精来护发，再加上足够的吸取营养和适度的梳理。
谣言3：汽泡式碳酸饮料是橘皮组织的元凶。
不。美国医生皮肤科医师patricia wexler就不同意此说法，“这种饮料可能会导致身体水肿的状态，但绝不是橘皮组织。而要消除这种橘皮组织，除了平时积极的运动和配合一些紧肤品的使用外，已没其它的方法了。
