早泄困扰着男同胞们的结果往往是乱投医，其实男人们不知道往往最简单的方法就能奏效。早泄的治疗方法向来是百家争鸣。可是很少有人能够想到，洗澡也能患者早泄。
洗澡缓解早泄的优势
洗澡其实是一个很不错的缓解早泄的方法，既不会浪费很多时间，又可以享受洗澡带来的轻松。由于洗澡时往往是人的身心最放松的时候，所以利用这个时机，适当地采用冷热水交替沐浴，或者对生殖器和腹股沟进行温水淋浴，有助于预防和缓解早泄。
早泄患者怎样好好洗澡
冷热水交替浴是增强男子性功能的锻炼法，其具体方法是：
1、先在澡盆内用温水浸泡身体，待身体充分温热后再出澡盆;
2、将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再进入温水的澡盆，如此反复3-5次即可。
3、利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部四周，对于恢复睾丸的能量也有很好的效果。
