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运动疗法克服男性遗精问题

运动疗法克服男性遗精问题

自我按摩法

治疗自己遗精太过频繁的情况,我们可以用一下锻炼运动疗法,这个操作很简单,我们用用双手手指依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处),通过按摩这两个穴位,可以帮助调整和改善性的功能。

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