家住呼和浩特市赛罕区学府花园的陈友军人到中年，每天工作之余，就喜欢回家躺在床上玩手机，浏览新闻网站又刊发了哪些国内外重大新闻，看看朋友圈大家又转载了哪些文章，购物网站上又推出了哪些物美价廉的东西……看着看着就忘记了时间，记不清有多少个夜晚，他都是手里握着手机进入了梦乡。
1周前，身体一向健康的陈友军突然觉得头晕耳鸣，而且持续几天不见好转，反而越来越严重。想起新闻上看到中年是重大疾病的高发期，他不敢怠慢，赶紧让女儿送他去检查。做了个脑ct却显示脑部一切正常，这头晕耳鸣究竟因何而来？经过一番仔细会诊，奇怪的症状终于找到了根源—原来，由于陈友军经常向右侧躺着玩手机，导致双内耳中耳液全都流向了右耳，耳液分配不均衡导致头晕耳鸣。医生给他开了点药，并再三叮嘱他千万不要躺在床上玩手机，除了会导致耳液不均衡，对眼部神经的损害也非常大。
有了这次教训，陈友军终于认识到了躺着玩手机的危害，可还是不能立即摆脱手机的诱惑，他说“这几天，我和老伴换了个位置，每天向左侧躺着看一会儿手机，等耳液平衡了，就听医生的话，争取把躺着看手机的毛病改掉。
