成年男人做好五大措施预防频繁遗精

4.调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。

5.及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。在医生指导下，适当使用镇静安神的物。

如何预防频繁遗精，文中介绍的几种预防方法都是日常生活中简单易行的方法，并且效果还很不错，但是患者朋友要想尽快治愈频繁遗精，建议咨询我院在线专家了解。