【孕期正确睡姿示意图_孕妇最佳坐姿和睡姿图片_孕期睡觉姿势】
孕中期的睡姿建议最好是左侧卧位，由于平时子宫有轻微右旋，左侧卧位可以改善子宫胎盘的血液循环，增加子宫
无论中西医都建议，尽可能在11点以前睡觉，早上7点左右起床，让保养品在这8小时充分滋润皮肤，起床后自
1，戴表睡觉，手表特别是夜光表有镭辐射。2，戴罩睡觉，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的几
嗓子痒痒，挠耳朵。鼻塞，手指按摩眉毛中间。感到疼痛，咳嗽一下。牙疼，手背上涂上冰，拇指和食指分开成鸭
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