防晒霜并非越厚越好
杨就指出，预防日光性皮炎关键在于防晒，而防晒除了要采取有效的避光措施，如外出戴太阳帽、穿长袖衣裤，或用遮阳伞、防紫外线伞等之外，还应注意不要接触或不进食、不内服含有光敏物质的光敏物、食物或药物。
其次，有的人以为防晒霜涂得越厚防晒效果就越好。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以，应在出门前10~20分钟涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。不仅如此，不同肤质的人应选择不同的防晒用品。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品。干性肌肤宜选择霜状的防晒用品。中性皮肤一般并无严格规定。
