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一个成年人一天所需的维生素c为50~60毫克，每天只要吃一个很小的猕猴桃鲜果，便可满足人体对维生素c
高龄老人及中风病人，因为他们的皮肤对冷热的感觉比较迟钝，一旦电热毯过热，便会受到高温之害，甚至灼伤皮
因为性生活猝死最常见于患有高血压冠心病及其他各种心脏病的患者，高度兴奋的性生活易引起心肌缺血心电生理
其中，“坏”胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)会进入动脉壁内，积累就会形成动脉粥样硬化斑块，大大增加心绞痛
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