以上这些方法虽然简单,但非常实用,如果能坚持,不但能有效避免胃病的复发,还能增强体质。需注意的是这些方法不是治病的方法,只是调理的方法,一定要坚持,不坚持就容易无功而返。另外,如果已经出现了胃痛等症状,还是应该先去诊治,接受正规的治疗后再进行调理。
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