软下疳主要是通过不洁性行为传播的，因此预防软下疳的关键在于良好的卫生习惯，在性生活中男女双方应注意性病的传播。
1、患病治愈前绝对不能性生活。
2、外阴肛门有可疑的红斑溃疡应及时就医诊治。
3、使用公共浴池的淋浴，不洗盆塘。尽量避免使用公共厕所的坐式马桶。上厕所前也养成洗手的习惯。
4、培养良好的卫生习惯保持外阴清洁干燥。每日清洗内裤，清洗时使用个人的盆具。即使家人之间，洗浴盆具、毛巾也不宜互用。5、预防主要通过性行为传播的软下疳，只要遵守夫妻间的忠诚，不在外拈花惹草，就基本上可以防止染病沾身。
6、凡是软下疳患者在出现症状前10天内，与其有过性接触的性伴，不论有无症状，都必须接受检查和治疗。
