3、多食新鲜果蔬，因为维生素c和b12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消褪，且可恢复皮肤的弹性。
白癜风的发病时没有规律的，白癜风的症状发病在任何年龄阶段，而以青年为多见，出现了低龄化的趋势，男女老
眼睛是十分脆弱的，短时间直视阳光会导致暂时的眼前黑影，而长时间的直视会导致眼睛疼痛、流泪、红肿以及视
中草药中的黄酮类醌类和香豆素类等天然化合物可把紫外线的光能转化为热能和无害的光放射出来从而有效阻止紫
紫外线“光老化”等级阳光中的紫外线会穿透玻璃进入室内，所以只要在距离窗户4m范围之内的区域都属于“光
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