三、注意保持口腔卫生
早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。
四、中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。应多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素b2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素c和锌。
口腔溃疡的食疗药膳
1.蜜汁口漱可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。
2.蜂蜜涂咽将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
3.硫酸锌服服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆，成人每次4080毫克，1日3次，一般连用57天即可痊愈。
4.木耳山楂取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日12次，可治口腔溃疡。
