身体上无痛肿块要注意陈剑提醒，90%的乳房肿块是良性的。不过如果乳房的形状、大小、手感发生变化，乳头或乳房周围的皮肤出现了皱褶、凹陷等情况，或是单侧乳房感到疼痛时，要及时就医。除了乳房上的无痛肿块要特别注意外，身体上其他部位出现一些无痛肿块也不能忽视。
“像我们脖子上的肿块多由皮脂腺囊肿引起，但也可能是淋巴瘤的先兆。而在喉结附近出现了肿块且持续增大，最好及时去甲状腺专科门诊就医。在我们手腕部位也会出现一些肿块，最常见的是腱鞘囊肿，可以找外科医生用注射器抽走其中的液体，一般很快就能恢复。还有一个就是要当心我们腹股沟出现的肿块，它有可能是淋巴瘤。
