第三步不过度吃甜食
甜食吃得过多，会导致体内糖分过多，从而会导致产生大量的酸，这对于女性阴道内正常的弱酸性环境会造成影响，造成霉菌过度滋生、繁殖。临床统计也显示，90%的女性患者在减少日常糖分摄入量后，阴道炎的几率也有所下降。第四步坚持运动锻炼
平时要注意身体的锻炼，缺乏锻炼，自身的免疫能力会降低，当患感冒等疾病时。身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就会“抬头”。因此，建议女性要经常参加体育锻炼，把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。
对于如何预防阴道炎这种疾病，在以上的文章中，就给您整理介绍这些内容了。做好阴道炎的预防要注意慎用抗生素、洗液，不过度吃甜食，坚持身体锻炼，注意私处卫生，用温开水清洗即可。
