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冰水混合物 减轻疼痛更有效

冰水混合物 减轻疼痛更有效

“现在的群体运动越来越广泛,以往只发生在运动员身上的一些损伤也逐渐在普通人身上出现了。” 据骨科运动医学专业徐险峰指出,人们在日常运动中出现扭伤、挫伤、跌伤、肌肉劳损等不同程度的运动损伤已经越来越多见。他建议,适当了解和掌握一些冷冻治疗的知识,对于运动爱好者有效地防治运动伤病很有帮助。女人必吃保健品

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