怎样瘦脸 改变习惯吃对食物瘦脸真容易

2、冬瓜薏仁汤→利尿、消水肿、美白

材料：冬瓜连皮300g、薏仁100g。

做法：薏仁泡水30分钟，冬瓜洗净、切好，一同放入大锅中熬煮至熟即可食用。

3、嫩姜红豆汤→消水肿、补血气。

材料：嫩姜3片、红豆100g、黑糖少许。

做法：红豆先泡水一个晚上，再与姜片、黑糖一同放入大锅中煮熟即可食用。