（4）劳逸结合，保证充足睡眠，减少精神应激，解除对消化性溃疡的忧虑。
2.维持治疗
为了解决消化性溃疡的复发问题，对一些病人可采取药物维持治疗。常用药物为西咪替丁、雷尼替了。法莫替丁、尼扎替丁、罗沙替丁、硫糖铝等，近年也有用奥美拉哇、兰索拉索作为维持治疗。目前常用方案有
（1）症状性自我监护治疗当消化性溃疡复发出现疼痛症状时，服用全量抗溃疡药物至疼痛消失后即停药。本疗法只适用于没有合并症的十二指肠溃疡患者。
（2）间歇疗法在消化性溃疡复发时进行4—8周正规的抗溃疡治疗或在有使溃疡复发的危险因素存在时服药。
（3）维持疗法溃疡愈合后，hz受体持抗剂的用量减半，进行l～2年的维持治疗。有复发再正规抗溃疡治疗，无复发即停药。
