食欲是指在进食前或进食中对某些食物产生的一种愉快的感觉,它建立在条件反射的基础上,身体和精神的任何不适都会引起食欲改变。心理因素对食欲有影响主要是因为胃肠道受植物神经支配,心理与生理之间通过植物神经、激素及神经介质等中介物质沟通和调节。
精神愉快时,食欲增加。悲伤抑郁时,食欲减退。
别给孩子穿小鞋
日前,日本医学界一份报告指出,孩子的健康和穿鞋有关。不要让孩子穿太小太紧的鞋,否则会有碍孩子周身的血液循环和新陈代谢,影响孩子食欲,使其出现厌食或挑食,从而影响生长和发育。
这让想起邻居一名叫小宇的小男孩。小宇只有两岁半,不久前刚随家人从中国苏州来到美国。他整天穿着瘦小的鞋子,不太喜欢动,看起来文静瘦弱。最近,总是听到小宇的妈妈抱怨近来小宇有些营养不良,不爱吃东西。按照日本专家的建议,告诉小宇妈妈,应该让小宇光着脚多在草坪、沙滩或操场上活动,不要担心他摔倒或受伤,平时千万不能再给他穿瘦小的鞋子,而应改穿较宽松的软鞋。昨天,又见到小宇,他果然换上一双新鞋。
小宇的妈妈高兴地对说“注意穿鞋和健康问题后,小宇胃口好了很多。平时不吃的麦片粥他也喜欢吃了。”
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