4、减少紫外光的照射长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。临床可见于旅游、游泳后发病的较多。
三、纠正偏食、养成良好的饮食习惯
偏食必然会造成人体营养素摄入不足及比例失调。保持良好的饮食习惯有利于白癜风预防。
白癜风预防需要长期的多方面的综合预防。患者很有可能因为其中的某一个因素就可导致致病。然而在患病后，上述介绍的白癜风预防方法同样对疾病的治愈有着非常重要的影响，如能做好各方面因素的良好协调，能有效的缓解白癜风症状，并有可能痊愈。
患者注意事项
1、精神因素焦虑、紧张、均可激发本病，所以患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀。
2、环境特别是住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发白癜风。
3、感染外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，必须注意。
