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防晒常识让你美白一夏

防晒常识让你美白一夏

2、防晒要“穿上、擦上、戴上”

天气渐渐变暖的时候,人们待在户外活动的时间也越来越长,美国癌症协会皮肤癌研究部玛莉欧尼尔构思了简单口号:“穿上、擦上、戴上”,让大家轻松记住保护皮肤的要诀。

穿上:在阳光下勿打赤膊,穿上衬衫;

擦上:所有暴露在外的地方都擦上防晒系数在15倍以上的防晒油;

戴上:戴上帽子,将脸部、颈部和耳朵遮住,避免阳光直接的照射。

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