胖理由ph不平衡
饮食中含有太多酸性物质的食物,例如肉、奶制品、甜食或水果,会给有害细菌提供良好的生长环境,妨碍肝脏和甲状腺的功能。这样降低了这些器官处理脂肪的能力。同时,身体中因酸性物质产生的毒素会导致皮肤毛孔堵塞、油脂不平衡,产生皮肤问题。
减肥秘方
将你的饮食调节成碱性食物为75%,酸性物质25%。你可以选择的碱性食物包括芦笋、西兰花、甜椒、胡萝卜、花菜、黄瓜、洋葱、南瓜、萝卜、鳄梨、豆腐、蔬菜汁、大蒜以及其他调味品。经过这样的饮食调整,你会发现自己不但没那么饥饿,而且皮肤也会大大改善哦。
肤色偏黄型
出镜明星朱茵
你也皮肤偏黄吗?那么,你就和《大话西游》里的紫霞仙子有着同样的烦恼。
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