定期去角质做好肌肤清洁
除了透过寻求专业医师协助外，民众日常的保养、清洁也很重要，建议民众也要做好皮肤的清洁，除了洗脸外，去角质的工作也很重要。由于人体的皮肤每28天会自动代谢，因此油性、混合性肌肤1个月进行1次全面性的去角质最适宜，而面霜类轻度去角质的产品则可以1到2周使用一次。但干性、敏感性肌肤的朋友在去角质产品的选择上，则要谨慎挑选，最好在购买前先在虎口等部位试用，若无红肿、发痒等症状，再决定继续使用与否。
皮肤科医师小叮咛
另外，赵昭明医师也提醒民众，日常洗脸的温度控制对于肌肤也有很大的影响，洗脸的水温最好控制在气温15℃以上用冷水，15℃以下用温水洗脸，不过要注意是温水的水温最好控制在与人体体温相符35到40℃左右较为合适。
