吸烟越久畸形精子越多
抽烟危害很多，其中一点就是影响男性的性功能，造成勃起功能障碍，引起早泄加重，甚至发生阳痿。有资料显示，爱吸烟的男性朋友，其正常精子的数量约减少10％。烟瘾较重者，每天吸烟21～30根，其畸形精子发生率显著增高。吸30根烟以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。所以，如果打算生育后代的人，首先做的第一件事就是戒烟，减少畸形精子的数量，让正常形态的精子数量增加，自然会增加受孕的几率。这比吃任何补品都来得更加实际、有效。
