女性35岁以后需注意卵巢保养

5.不要吸烟以及被动吸烟。

6.不要吃减肥药，即使吃也要吃温和型的减肥药。

7.不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。

8.要保持愉悦的心情。

虽然上述的这些方法能够最大限度的保护你的卵巢，但是卵巢保养是一个长期的工作，不是一朝一夕就可以改善的。