当然也可以用药物、血氧疗法、抗氧化剂等等来排毒，这些就复杂多了。这些疗法不可以自己进行，一定要找医生协助，以免使身体受损，最惨就是要到洗肾的地步。体内的毒素越少，人就越健康、越长寿、越不容易有癌症的发生，也越不容易老化。
自从人类开始直立生活,因为重力的影响经常受头痛、腰痛、消化不良、循环障碍等困扰.所以,倒立无论在东西方都被认为是延寿的方法.瑜伽经典也认为每天进行3小时的倒立或逆向倒立,就可摆脱一切疾病,甚至可以摆脱死亡.
身体效果
1.使新鲜的血液流淌在脸部,使头部清醒,提高注意力.有美容和消除细纹的功效.
2.促进气血循环,使小腿和腰部变细,解除静脉瘤.
3.强烈刺激肠道,解除便秘和经痛等,排出体内毒素.
