蜜饯黄精的做法

材料：

黄精100克，蜂蜜200克。

制法：

1）将黄精放在锅内，加水适量浸泡透发，再以小火煎煮至熟烂，水干，加入蜂蜜，煮沸，调匀即可。

2）待冷，装瓶备用。每日食用3次，一次一汤匙。

功效：

补益精气，强健筋骨

评介：
主要用于治疗小儿下肢痿软无力症，表现为走路不稳、脚力不足、筋骨不健等。食欲不佳、身材矮小的孩子，也可以经常服用。