为避免口腔恶性肿瘤的发生,市民要注意口腔卫生,饮食方面不要长期食用刺激性的食物,不要大量饮酒及吸烟,特别是在口腔溃疡期间,一定要避免吃刺激性食物,保持口腔卫生,建议用一些淡盐水或者专业漱口液漱口,保持口腔卫生。如果发现口腔溃疡超过10天以上无法自愈,或者溃疡面很大且疼痛感不明显,这些都可能是癌前的危险信号,应立即到进行检查。此外当牙齿出现虫牙等情况后也要及时治疗,避免破损的牙齿长期刺激舌头或颊部。舌头上出现经久不愈的溃疡,或者舌头上长出不明原因的肿块,引起疼痛或者麻木,一定要及时到专业的口腔就诊,尽早治疗或许可以保住舌头。
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