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吃红酒炖苹果皮肤自然好

吃红酒炖苹果皮肤自然好

2、窈窕美容液

做这个美容液的原料非常简单,苹果、橙子、少许冰糖和红茶。

苹果富含维生素和苹果酸,能使积存在我们体内的脂肪分解,保持窈窕身材。

橙子富含丰富的维生素c,能美白肌肤,还能抗氧化,这些都能起到美容的作用。

先把苹果和橙子分别去皮去籽,把苹果丁和橙肉一块放入壶里,苹果中含有不可小视的纤维素,不仅可以通便,还可以让肠道里的胆固醇含量减少,窈窕美容液的名字由此而来。

用少量的水将它们煮开,一起煮开后倒入放了红茶包的容器里,香浓好喝的窈窕美容液就热力登场了。

闲暇时喝上这样一杯窈窕美容液,内在调理,外在养颜。

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