脏器含镉多吃影响男性生育

她建议每周最多吃一两次动物脏器即可，而且每次食用量不要超过五十克即一两。同时，吃动物脏器时，最好多搭配一些粗粮和蔬菜，以补充膳食纤维。因为动物脏器中含有胆酸，粗粮和蔬菜与胆酸结合，能够增加胆酸的排泄，以降低人体对胆固醇的吸收。