给孕妇食欲不振的建议餐

做法

1。小排骨放入滚水中汆烫洗净后，放入炖盅内。

2。金针叶剪掉蒂头，泡水洗净。花菇泡水发胀后，剪掉菇柄，切小片状，放入排骨盅内，加姜片、清水、调味料，用玻璃纸密封，再放入蒸笼用大火蒸1小时，使排骨完全酥烂，然后加调味料，即可。

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