这些就是身体对你发出的警告。
当身体出现危险讯号的时候，可不能置之不理哟.
那么方法是......
每天用大拇指或中指按压双小腿前外侧，膝盖下方，胫骨旁约1指宽的地方，每次按压5～10分钟，每分钟按压15～20次，使局部有明显的酸胀、发热的感觉即可。除按压的方法外，每日不拘时用手顺这条直线进行扣击，发热即可，可以疏通经络，促进胃肠功能，达到排毒养颜的效果。
这样的排毒养颜方式，是不是既轻松又简单呢?可不要小看了这个方法，它可是有很深的传统医学理论作为支持的。赶快试试吧"。"。
温馨提示文中所提示的方法对a.b型的人比较有效。c型患者单凭自我按摩是无法达到很好效果的.养生保健是防病调人的，如果您确实有因为毒素蕴积而导致的较严重的皮肤病或者其他疾病，还是要找专业的医生进行治疗才好，不可拖延，以免日久生变。
