情景二有的人一紧张就说不出话来，这时若再逼他于大庭广众前发表看法，简直比要他上刀山还痛苦。
轻易紧张的人多半很在乎自己的表现，也会非凡注重对方的反应。因此，若能将注重力从“自己身上”移到“问题上面”，不要担心自己说得对不对、好不好，或许可以消除一些焦虑感。
假若你的思绪常会被周遭环境干扰，那么试着将视觉落在一个安全的定点上面，即可将环境的影响降到最低。
许多轻易紧张或自认口才不好的人，都很羡慕辩才无碍、口若悬河的人，事实上唱做俱佳“能将死的说成活的，黑的讲成白的”的人，反倒不易赢得别人的信任。
情景三主考官问了一个你不熟悉的问题，到底要坦白表示“我不知道”，或是“随便敷衍”对方比较好?
人非万能，不可能什么事情都擅长，碰到不会的事物，千万不可逞强装会，否则下场很像陷入流沙中越挣扎陷得越深。何不直接承认“这个领域我不熟，但据我所知，情形大概是如何……”这样说可避免“不会装会”的尴尬，更不会让对方留下“连这个问题都不会”的观感。
