7.当你真心想买东西时，先问你自己“为了买这件物品我要放弃什么？我为什么买这件东西？我真需要它吗？这在我的从现在开始未来两年的个人重大财产表上占据什么位置？我现在已经有多少这种东西？一个人需要多少？”
8.如果你感到在商场不带钱包就浑身不自在，你可能已经得了“如果有人正在买东西，我就必须也买一些”综合征。逛商业街时，记得带一包家里做的小食品，这样你可以就着咖啡一起吃了。
9.如果你有购物癖，你需要问你自己几个重要的问题。你为什么感到有买的必要性？你什么时候感到买东西的必要？你为什么必须拥有这些东西？就像吸烟者想戒烟就必须改变他们的日常生活习惯一样，购物癖者如果急于摆脱债务，节省下辛苦挣来的钱，就必须改变他们买东西的习惯和类型。
