女性自保避孕法因时而异

偶有性生活的女孩之避孕选项

以避孕套、女性服用速效、短效避孕药片为佳。

选择原则——无需考虑长效避孕方式，但在短效避孕药中，尽量选择适合自己的。最忌讳的就是毫无防备的性生活，并且拒绝避孕措施，最终依靠紧急避孕。

适应选项——如果性生活有规律，那么在此之前一个月开始服用短效避孕药也是可取的，其不影响月经周期，效果稳定，还可以在同居当夜服用速效避孕药。

不适应选项——不宜采用安全期避孕法，因为偶然发生的性生活情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。

安全期方程式

最短的周期天数-18=周期中易受孕期开始的第一日

最长的周期天数-11=周期中易受孕期的最后一日