做个美丽孕妇应注意项目

洗澡时间过久有害吗？

准妈妈洗澡的时间如果过久，就有可能产生晕眩的情形，导致意外发生。为了准妈妈自身与胎儿的安全，洗澡时应注意几项原则：时间最好不要太长，最好采用淋浴，随时注意浴室的通风状况，在浴室加装防滑垫，避免水温太热或太冷。

可以穿高跟鞋吗？

随着体形改变，准妈妈的行动会渐渐变得不便，此时如果穿高跟鞋，很容易因为重心不稳而跌倒，或出现腰酸背痛的症状，所以怀孕期间最好还是穿平底鞋，选鞋时要掌握止滑效果好、材质软、透气、大小适当等几项原则。