10种食物会扰乱女性的内分泌

（10）牛肝

牛肝含有的肉毒碱会促进睾酮的分泌与脂肪代谢。

平时常常可以摄取到的食材竟会左右荷尔蒙的分泌，还会影响杂毛的生长。除了食材以外，压力的累积、抽烟的习惯等等也都是ng的。